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保生铭
唐思邈孙真人述
人若劳于形百病不能成饮酒忌大醉诸疾
自不生食了行百步数将手摩肚睡不苦高
枕唾涕不远顾寅丑日剪甲理发须百度饱
则立小便饥乃坐漩溺行坐莫当风居处无
小隙向北大小便一生昏羃羃日月固然忌
水火仍畏避每夜洗脚卧饱食绛无益忍辱
为上乘谗言断亲戚思虑最伤神喜怒伤和
息每去鼻中毛常习不唾地平明欲起时下
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床先左脚一日免灾咎去邪兼辟恶但能七
星步今人长寿乐酸味伤于筋辛味损正气
苦则损于心甘则伤其志咸多促人寿不得
偏耽嗜春夏任宣通秋冬固阳事独卧是守
真慎静最为贵财帛生有分知足将为利强
知是大患少欲终无累神气自然存学道须
终始书于壁户间将用传君子
保生铭终
