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上清三真旨要玉诀逊四
夫修真之诀每以旦夕凝神定息良久以手
乘额上内存赤子日月𩀱明上元欢喜三九
如眉数毕乃止此谓手朝三元固脑坚发之
道也头四面以手乘之顺发就结唯令多也
于是头血流散风湿不凝都毕以手按目四
眦二九觉令光分明是检眼神之道久久为
之得见百灵
赤字经曰常能以手掩口鼻临目彻视久许
时手中生液追以手摩面目常行之使人体
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香
太上天关玉经曰常以手按目近鼻之两眦
闭气为之气通辄止吐而复始常行之眼能
洞观也
右二条南岳魏夫人所出
丹字紫书三五顺行经曰坐欲闭目内视存
见五脏肠胃久行之自得分明了了也
太素丹景经曰一面之上常欲得两手摩拭
之使热高下随形皆使极匝令人面有光泽
皱斑不生行之五年色如少女所谓山川通
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气常盈不没
丹景经曰先当摩切两手令热然后以拭面
目毕乃顺乎摩发如理栉之状两臂更互以
手摩之使发不白脉不浮大
大洞真经精景按摩篇曰卧起当平气正坐
先又两手乃度掩项后因仰面视上与项争
使力项与两手争也为之三四止使人精和
血通风气不入能久行之不死不病
又屈动身体申手四极反张侧掣动摇百关
为之各三卧起先以手巾若厚帛拭口四面
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及耳后使圆匝热温温然也顺发摩项若理
栉之无在也良久摩两手以治面目久行之
使人目明而邪气不干形体不垢腻去秽也
都毕而咽液三十过以导内液
右一条出大洞精景经中也
西王母及中胎按摩玉经紫微夫人抄出养
生之道以耳目为主杂视则目闇广忧则耳
闭此二病从中来而结疾非外客之假祸也
所谓闻道难也非闻道之难行道难也非行
道之难而终道难矣若夫耳目乱想不遣艰
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难虽复足蹑仙阁手攀龙辕犹无益也
反胎按摩经常以阳日月一日为阳每阳日
之旦阳日之夜夜卧觉旦将起急闭目向本
命之方以两手掌相摩切令小热各左右拭
按两目笼耳门令两掌相交会于项中九过
又存两目中各有紫赤黄三色云气各下入
两耳中良久阴祝曰
眼瞳三云明目真君英明注精开通帝神太
玄云仪玉灵敷篇保利𩀱阙启彻九门百节
应响回液泥丸身升玉宫列为上真祝毕咽
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液三过毕乃开目以为常阳日坐起常可行
此不必旦暮也行之三年耳目聪明
理发常向本命既栉发之始而阴祝曰
太帝散灵五老反神泥丸玄华保精长存左
拘隐月右引日根六合清鍊百神受恩毕行
之使人头脑不痛
太极绿华经曰理发欲向王地既栉之始而
微祝曰
泥丸玄华保精长存左为隐月右为日根六
合清鍊百神受恩毕咽液三遍能行之使发
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不落而日生当数易栉栉之取多而不使痛
亦可令侍者栉取多也于是血脉不滞发根
常坚
右二条安九华所告令施用
坐卧常欲鼻孔向本命饮食亦然若不得向
本命常向东北及西北亦佳此二处是天地
魂魄之门津也
又卧常自左右摇动身体数十过毕又两手
据后面举头向天左右自摇动二十一过毕
平坐举手指天良久毕又摩两掌以拭目傍
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至两耳又良久阴祝曰
前搏后指天帝上客左盻右顾长生大度仰
头喘食太一相极却目龙隐司命司轸饮食
胎元交阙昆崙徊倒𩀱忌真人同志祝毕暂
引气闭之存脐中赤气大如珠出外入鼻中
如此三过按么之道都毕使人百关通利长
生不病
紫度炎光内视中方曰常欲目闭而卧安身
微气使如卧状令我并人不觉也乃内视远
听四方令我耳目注万里之外久行之亦自
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见万里之外事精心为之乃见百万里外事
也又耳亦常闻金玉之音丝竹之声此妙法
也四方者总其言耳当先一方而内注视听
初为之实无髣髴久久神自入妙
大洞真经高上内章遏邪大祝上法曰每当
经危险之路鬼庙之间意有疑难之处心有
微忌敕所经履者乃当反舌内向喉咽液三
过毕以左手第二第三指捻两鼻孔下人中
之本鼻中鬲孔之内际也三十六过即手急
按勿举指计数也鼻中鬲之际名曰山源一
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名鬼井一名神池一名邪根一名魂台也捻
毕因叩齿七通又进手心以掩鼻于是临目
乃祝曰
朱鸟凌天神威内张山源四镇鬼井逃亡神
池吐气邪根伏藏魂台四明琼房零琅玉真
巍峨坐镇明堂手晖紫霞头建神光执咏洞
经三十九章中有辟邪龙虎截岳斩冈猛狩
奔牛衔刀吞鎗揭山攫天神雀毒龙六头吐
火啖鬼之王电猪雷父掣星流横枭磕駮灼
逆风横行天禽罗阵皆在我傍吐火万丈以
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除不祥群精启道封落山乡千神百灵并首
叩颡泽尉捧炉为我烧香所在所经万神奉
迎毕又叩齿三通乃开目除去左手按山源
则鬼井门闭手薄神池则邪根散分手临魂
台则玉真守关于是感激灵根大兽来卫千
精震伏莫干我真此自然之理忽尔而然也
鼻下山源是一身之疵津真邪之通府不真
者所以生邪气为真者所以遏万邪在我运
摄之耳故吉凶兆焉明堂中亦一身之神池
死生之形府七魄元室三魂灵宅存其神可
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以眇乎内观废其道所以致乎朽烂故由我
御慎顺其卫生悔吝定也
右四条出大洞真经高上首章
太虚真人曰风病之所生生于丘坟阴湿三
泉壅滞是故地官以水气相激多作风痹风
痹之重者举体不遂轻者半身不遂或失手
足也常梦在东北及西北经故居或见灵床
处所正欲与冢气接耳墓之东北为绝命西
北为九厄此皆冢讼之凶地若见亡者于其
间益验也若每遇此梦者卧觉当正面向上
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三琢齿而祝曰
太元上玄九都紫天理魂护命高素真人我
佩上法受教太玄长生久视身飞体仙冢墓
永安鬼讼塞关魂魄和悦恶气不烟妖魅魍
魉敢干我神北帝呵制收气入渊得录上皇
谨奏玉晨如此者再祝又三叩齿则不复梦
冢墓及家死鬼也此北帝秘祝有心好事者
皆可行之若经常得恶梦不祥者皆可按行
此法于是鬼气灭亡邪魅散形也手臂不援
者沈于风毒气在脉中结附痹骨使然耳自
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宜针灸则愈又宜按北帝曲折之祝若行之
百过疾亦消除也先以一手徐徐按摩疾臂
良久毕乃临目内视咽液三过叩齿三通心
微祝曰
太上四玄五华六庭三魂七魄天关地精神
府营卫天胎上明四支百神九节万灵受录
玉晨刋书玉城玉女侍身玉童护命永齐二
景飞仙上清长与日月年俱后倾超腾升仙
得整太平流风结痾注鬼五飞魍魉冢气阴
气相回凌我四支干我盛衰太上天丁龙虎
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耀威斩鬼不祥风邪即摧考注匿讼百毒隐
非使我复常日月同晖考注见犯北辰收摧
如有干试千明上威毕
太上录淳散华经上按摩法常以生气时咽
液二七过毕按体所痛处向王而祝曰
左玄右玄三神合真左黄右黄六华相当风
气恶疾伏匿四方玉液流泽上下宣通内遣
水火辟除不祥长生飞仙身常休彊毕又咽
液二七遍常如此则无疾又当急按所痛处
二十一过也
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右一条十月二十二日沧浪云林宫右英
夫人所出
消魔上灵经曰若体中不宁当反舌塞喉漱
漏咽液无数须臾不宁之痾自即除也当时
亦当觉体中宽软也
右一条出消魔上灵经叙中
梦寐不真魄恊邪气以挠其心欲伺我神之
间伏也每遇恶梦但北向启太上大道君具
言其状不过四五则自消绝也
青童君口诀曰夜遇恶梦非好觉当即反枕
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而祝曰
太灵玉女侍真卫魂六宫金童来守生门化
恶反善上书三元使我长生乘景驾云毕咽
液七过叩齿七通而更卧如此四五亦自都
绝也此祝亦反恶梦而更为吉祥也
右十一月十三日夜右英夫人所出
夫玄象灵枢达观所适冲心秀朗虚浪神味
咀吸太和体气清寥于是▲振奏响万籁冥
招矣夫气者神明之器匠清浊之宗渊处玄
则天清在人则身存夫生死亏盈盖顺乎摄
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御之间也欲服六气常以向晓面丑寅之际
因以天时造始必以方面此之时也太霞部
晖丹阳诞光灵景启晨朱精发明之始也先
存日如鸡子在泥丸中毕乃吐出一气存气
为黑色名之尸气也次吐二气存气白色名
之故气也次吐三气存气为苍色为之死气
也思以其气吐亦良久也凡出三色合吐六
气也毕又徐徐纳引黄气四过毕辄咽液三
过为之三毕乃存泥丸中日上从目中出当
口前令相去面九寸临目髣髴如见之复乘
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目纳引取赤气七过七过毕复咽液三过止
乃起坐动摇四体俯仰屈申令关脉调转都
毕也存咽液须令青色夜亦可存月在泥九
中如存日法若存月当以月一日夜至十五
日佳从十六日至三十日是月气衰损天胎
亏缩不可以夜存月也此法至妙能行者神
仙所以吐纳胎漱呼吸明真呼召五咽体得
自然魂还绛宅魄归泥丸所以长生也岂同
操幽谷之阴气求奔马之灵神步涉海以求
济策毛车于火山可不慎哉可不慎哉
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右出西王母叙诀
乙丑岁兴宁三年七月四日夜司命东卿君
来降侍从七人入户其一人执紫旄之节其
一人执华幡一人执十绝灵幡一人带绿章
囊三人捧白牙箱箱中似书也其一人握流
金火铃侍人并朱衣司命君形甚少于二弟
著青锦绣裙紫毛帔巾芙蓉冠二弟并同来
侍立命坐乃坐耳言语良久七月六日夜司
命君又降良久喻书曰若必范玄秉象清静
罕时遂拔群幽藻戢翼高栖感味上契渊渟
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岳峙萧寥玉篇玩宝神生遗放俗恋调弹清
灵澄景虚中五道发明色绝化浪欲与淡并
空洞冥衢无视无听尔乃远齐妙真重起玄
觉明德内圆灵标外足矣终能策云軿以赴
霄书司命之丹录耳若精散万念为生不固
气随尘波心不真舍适足劳身神于林岫实
有误于未觉也其道微而易寻其道艰而难
得乎月五日夜半存日象在心中日从口入
也使照一心之内与日共光相会毕当觉心
暖霞晖映验良久乃祝曰
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太明育精内鍊丹心光晖合映神真来寻毕
咽液九过到十五日二十日二十九日复如
上作使人开明聪察百关鲜彻面有玉光体
有金泽行之五年太一遣宝车来迎上登太
霄行之唯欲数不必此数日作也
右一条出消魔经中南岳赤君内法
又曰临食上勿道死事勿露食物来众邪气
又数澡浴每至甲子日当沐不尔当以每月
旦使人通灵浴不患数患人不能耳荡鍊尸
臭而真气来入
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右玄师魏夫人所敕使施用
太上九变十化易新经曰若履殗秽及诸不
净处当先澡浴盥沐解形以除之其法用竹
叶十两桃皮削取白四两以清水一斛二斗
于釜中煮之勿令沸出适寒温以浴形即万
秽消除也既以除秽又辟湿痹疮痒之疾且
竹虚素而内白桃即却邪而斥秽故用此二
物以消形中之滓秽也天人下游既反未曾
不用此水以自荡也至于世间符水祝漱外
舍之近术皆莫比于此方也若浴者益佳但
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不用此水以沐耳鍊尸之素浆正宜以浴身
耳真奇秘也
右玄龙羽宫紫微王夫人所敕令用之
常以月十日十七日二十七日夜人定时视
北斗口中有大星便称天师祭酒某稽首
再拜谨白通达乞赐长生常以黄昏按目眦
存神光令晃昱赤黄则吉勿忘也形一神万
不可得乱欲卧当卧念身神欲起当起念身
神此三法
右出道要中
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鸡鸣欲起先屈左手啖盐指直右手啖盐指
以相摩并祝曰
西王母女名益愈赐我丹药受之于口积精
摩形常以鸡鸣二七咽液除目芒芒致其精
光彻视万里备见四方咽液二七过以指摩
目二七令人目不瞑所谓唾手阳明摩目者
也
右出九都中
次啄齿口为天门鼓三十六啄纵漱醴泉三
咽之名曰鸣天鼓存身万神也
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右出众书中
旦起便东坐以两手相摩令热以手摩额上
至头上满二九十八止名曰泥丸也
次两手相摩令热以摩面入发中三周而止
能尽摩身躯又佳名曰乾浴也
次两手相摩乘额讫以手叉两耳极上下之
二七止令人终巳不聋
次缩鼻闭气以右手从头上引左耳二七复
以左手从头上引右耳二七止令人长生
次起著衣当衣带戊巳假令甲戌旬向寅地
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甲寅旬向午地甲申旬向子地甲午旬向戌
地甲辰旬向申地甲子旬向辰地所谓衣带
戊巳长不寒也
次起行当先前左足因言乾次前右足因言
元次前左足便言亨次前右足便言利次前
左足便言贞如此毕矣名曰行步乾元也
诣请自说姓名左直神右直神土司命青夫
人绝某甲死籍入门君与夫人可诺亦𥨸言
之勿令声高彻也
溲便向六丁假令甲子旬向丁卯溲向卯地
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甲戌旬向丑地甲申旬向亥地甲午旬向酉
地甲辰旬向未地甲寅旬向巳地所谓溲便
六丁所向也
右八条出自然经中
欲饮食先说姓名建身为道身为天府道父
道母真人仙人神人圣人我合共饮食神男
玉女侍在左侧持我仙录生生无极
右出道要中
服日月精法月朔旦日出高三丈许遥望见
便握固禹步以口遥引取日精二七十四口
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咽之可将三人入瘟病家他病终不能著所
将从人经常之令人老寿月生三日月出于
庚上两手握固西南行向月禹步以口遥饮
月精二七十四咽之终年无疾病亦可入丧
家日月照瑕秽
右此二条食日饮月万气皆消除也
与道俱生与神同堂真人某甲常谁言亡右
耳鸣说语
与道同居与神同室真人某甲寿命天地相
毕右前鸣说之
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与道同室与神同功真人某甲寿命天地同
合右后鸣说之
每欲夜行呼天蓬当我者前兼辟虎狼右夜
行说之常以朝暮北向先存五藏气想肝气
正青心气正赤肺气正白肾气正黑脾气正
黄思五藏气定叩齿三十六通祝曰
天蓬天蓬九元杀童五丁都司高刁北公七
政八灵太上浩凶长颅巨兽手把帝钟素枭
三晨严驾夔龙威剑神王斩邪灭踪紫气乘
天丹霞赫冲吞魔食鬼横身饮风苍舌绿齿
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四目老翁天丁力士威南禦凶天驺激戾威
北衔锋三十万兵卫我九重辟尸千里又却
不祥敢有小鬼欲来见状攫天大斧斩鬼五
形炎帝烈血北帝然骨四明破骸天猷灭类
神刀一下万鬼自溃
右祝鬼四言一叩齿为节也天下万鬼莫不
威伏有欲来害者闻此祝即便消灭北帝大
魔常畏此祝常能用之可横行天下神鬼伏
从不可妄言有此祝法常秘而行之师口诀
曰身未精洁不可轻行咒法子宜慎之常以
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鸡鸣时握固戴天柱叩齿二七通思十二父
母绕头思二十四神人布在身思二十四贤
在地绕身便以左脚踵塞大孔更急握固反
舌向喉中闭气思王气在前思天下神祇山
川五岳精灵神官下及一切万民皆来朝巳
从天至地莫不震伏者毕乃通息
右太一包天大禁法
魄昼日在左目下暮在鼻下人中常以旦暮
以右手第二指阴按之三过微祝曰
七魄澡鍊不动不倾长与三魂隐伏帝庭保
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和三元通真达灵万凶消灭我得长生遂为
真人上升天庭
右太一制七魄法常行之三魂保守七魄
长安无复死时常行之勿使人见
若登斋入室当先驱除以辟鬼病又防百试
乃𡩖内府而祝之北向叩齿三十六通乃微
言于王清▲元君曰
六天大魔王受制幽寥无巨兽赤甲毒龙四
喉白鼠仰鸣奋瓜振豪万精幽匿灭邪破妖
天丁一如五岳启朝风火征伐九天扇飙照
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矣于是重挻闭视澡练容精调研三宫存一
六庭帝君撰晏卿辅并明和适气液朝谒九
灵五神安叠津源流盈白元启真无英布生
洞景潜朗四德以平晖皓内宝歌玩洞清太
素列图寿亦不倾
本命之日及有心震之地闭关精思叩齿三
过安气呼吸正身北向心存而微言曰
罗勒那朝方柰阏练班目勃队惮汉巨蛇赫
察白鼠丹梨大魔真馥广敷虚灵峙霄总览
吉凶发洞畅幽舞眄众品领括繁条百方千
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涂莫不豁寥天地齐度孰云能彫
右二条出洞真金玄八景玉箓咒法不可
轻咒慎之
大寒者以鼻取气三咽不息为咽取气即止
矣
大热者以鼻取气再咽令迟亦先鼻内气后
口呼出气热即止
右二条出黄子行气经中
尔时八万五千金刚神为护法故调伏幽明
二众之心而说咒曰
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雷火明空神光朗幽毒龙四据灵虎八周头
巾七星足踏斗牛神刀列宿金钩耀精元首
威兵腾步虚行中绝妖邪下灭游精抽肝出
胆翻肠绝脉左斩右剉煎烹后馘截妖气原
收束众怨啖鬼使者摧拉生吞巫俗歌鼓饮
血食肉形膻骨臭魍魉翻覆腥臊秽贱心形
谄讟神杵碎首金刀刎腹藏凶匿害忽来降
伏左秉金符右持罪目太一金铃虚皇玉节
知过不攺悬首自截何妖不丧何精不灭六
神不藏七星裂血上有天师下有金刚齐称
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降气口吐灵芒饮以丹池饴以玄霜五藏生
华长存不疆
尔时大鬼王四目电身同为护法消灭不祥
守卫道场察奸紏过降伏恶人及诸外道无
止信者而说咒曰
神风拂尘倾拔邪根六天丧精五毒亡冤金
头铁齿啖鬼亡魂桃光列户双景曜门奔星
杀气朗然无畏百脉川流七经调理神安体
平长存不死
右二咒出太上玉清经第七道化四夷品
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酆都宫颂曰
纣绝摽帝神谅事遘重阿炎如霄中烟
勃若曜景华武城带神锋恬照吞清河
阊阖临丹井云门郁嵯峨七非通奇盖
连宛亦敷魔六天横北道此是鬼神家
寂通寄兴感玄气摄动音高轮虽参差
万仞故来寻萧萧研道子合神契灵衿
委顺浪世化心标窈窕林同期理外游
相与静东岑
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命驾广酆阿逸迹超冥乡空中自有物
有中亦无常悟言有无际相与会濠梁
目击玄解了鬼神理自忘
罗酆山在北方癸地山高二千六百里周回
三万里其山之下有洞天在周回一万五千
里其上下并有鬼神宫室山上有六宫洞中
有六宫一宫辄周回千里是为六天鬼神之
宫山上为外宫洞中为内宫制度等耳
一纣绝阴天宫二泰杀谅事宗天宫三明晨
耐犯武城天宫四恬照罪气天宫五宗灵七
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非天宫六敢司连宛屡天宫念此六天之宫
乃叩齿六下乃卧辟诸鬼邪之气贤人圣人
去世先经明晨第三天宫受事祸福吉凶诸
命罪害由恬照第四天宫北斗君治此中鬼
官祝曰
吾是太上弟子下统六天六天之官是吾所
部不但所部乃太上之所主吾知六天宫名
是故长生敢有犯者太上斩汝形
右出真诰阐幽微第五卷中
上清三真旨要玉诀
