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修真十书杂著捷径-元-卷五

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修真十书杂著捷径卷之二十三
　　　临江仙曾慥
子后寅前东向坐冥心琢齿(三十/六通)鸣鼍(鸣天/鼓三)
(十)托天(三次每次/行嘻字气)回顾(握固按腿左右各三/先右次左左行嘘字)
(气右行呬/字气也)眼光摩(挫按手摩眼七次闭目转/睛七次以中指节捻太阳)
(三十/六)张弓(左右二三十挽/每次行呵字气)仍踏弩(左右各三/次每次三)
(挽七踏行/呵字气)升降辘轳多(左右运转辘轳三/十六行吹字气)三
度朝元(三次每次按腿闭目咽气/名为朝元每次行吹字气)九度转(想/气)
(自丹田/转九交)背摩(盘足闭气搓手热摩擦/肾俞上下行吹字气)双摆(按/腿)
(瞑目闭气三右摇摆身不限/数名鳌鱼摆尾行呵字气)扳(舒脚以手低/头扳脚行呵)
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(字/气)拿(跪膝反手左右拿脚跟/三次每次行呼字气)虎龙交际咽元
和(以舌搅取津满口嗽三十六一气分三/咽想至丹田中如此三遍行吹字气)浴
身(鼻引清气闭住搓按两手/极热遍身擦令微汗出)挑甲罢(左右臂/举手齐)
(发遍挑十指/甲不限数)便可蹑烟萝(凡行吹肾呵心嘘/肝嘻三焦呬肺呼)
(脾六字不可令耳闻声出气欲细而长凡/行持皆闭气行持罢方吐气出呼所行字)
　钟离先生八段锦吕公手书石壁上因传
　于世其后又有窦银青八段锦与小崔先
　生临江仙词添六字气于其中恨其词未
　尽予因择诸家之善作临江仙一阕简而
　备且易行普劝遵修同證道果绍兴辛未
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　仲春至游居士曾慥记
　　　满庭芳何锄翁
二气旋还三宫升降往来于是无穷透关神
水铅汞过三峰返复周流八脉戊己鍊阴虎
阳龙凝情处金光朗朗身外见形容灵光
真造化天机深远推测难通算利名酒色恰
似秋风大道玄炉进火三田内养出神功功
成后金书来诏平步赴瑶宫
　　　永遇乐(四首)
个个修行人人咽纳谁悟真道曲径多歧旁
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门小法误了人多少容成岂是神仙究竟采
药谩多炉灶忽一朝脱却桶底性根坏倒
争如内观无为清净学取本来庄老匹配阴
阳抽添铅汞八卦为端表人生如梦流年似
箭回首也须闻早贪迷恋春花秋月甚时是
了
　　　右一
万法由心应观法界一切心造老子瞿昙同
归去揆不离心是道自从识得坎离交济鍊
药粗知昏晓云腾雨飞蟾宫兔走丹阙更无
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烦恼气中真液液中真气和合不多不少
种出黄芽鍊成赤水龙虎交围绕九还七返
工夫到后还我旧时年少待三千功圆行满
恁时是了
　　　右二
学道修心存神鍊性直要轻举补脑还精流
水不腐户枢终不蠹日魂月魄抟归炉鼎真
气自然留聚把心猿缚住意马追回迥无尘
虑定中明有阳龙阴虎水火透时为度八
段奇文千口活法向上有一路吕公高尚未
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离人世有分也须相遇约十洲三岛骖鸾跨
鹤大家同去
　　　　右三
养水养精养神养血先须养气日月阴阳六
爻八卦细看参同契灵躯灵宝千言万语不
过坎离两字向昆崙岭上返本还元要明终
始一身虽小如同天地八万四千馀里玄
牝之门生生万化都在冲和内此真真外别
无真谛方信道一而已异时见钟吕如有未
明请师指示
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　　　右四
世间有道人以旁门小法迷误学者有二
三名公自云人生岂不擘画得活数百岁
为房中术自以为莫已若桶底一旦脱去
性根堕落追悔何及东汉载冷寿光学容
成公御妇人法年可百五六十岁须发尽
白而色理如三四十时亦不免于死寿光
尚尔况不及寿光者乎予作永遇乐四词
因劝世人回光返照直深戒为容成之术
者庶几觉悟聿修清净无为之地方为究
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竟
　　　渔家傲(四首)
至道不遥只在迩毫釐差失如千里道是难
来元却易如相契一超直入如来地水火
交时为既济三尸六贼都回避只此长生仍
久视身口意化成一点冲和气
　　　右一
神是性兮气是命神不外驰气自定幸有崔
公入药镜如究竟全真固蒂归根静主客
内明方外应灵台粲发天光莹两个壶中一
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片景急修省莫待临渴去掘井
　　　　右二
精养灵根神守气天然子母何曾离昼夜六
时长在意三田内温温天地中和水十二
楼前白雪腻九宫台畔黄芽遂日月山头朝
上帝神光起腾身直出烟霄外
　　　　右三
我有光珠无买价光明常照芝田下更没之
乎并者也知音寡世间谁是能行者一万
精光浑守舍四百四病都齐罢透出火龙归
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造化回仙驾更无一点尘随马
　　　　右四
　　　促拍满路花(三首)
抱元能守一四大自轻安心中须返照几曾
闲金乌𠾑耀飞入烂银盘心心心是道只在
心心更于何处求仙又何须衣冕燕处欲
超然荣华能几日便凋残修真甚易积行累
功难劝君强为善五浊三途便为云岛神山
　　　　右一
人能常清静天地悉皆归一真含众妙入希
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夷昭文不会气候有成亏妄心寂灭尽困睡
饥餐更无作用施为自然炉鼎就光彩透
帘帏玉池神水涌上生肥如人饮水冷暖自
家知自家性命事自家了得自家性命便宜
　　　　右二
若论修养事知有几多门谛当归宿处是灵
源至真至道简易合乾坤坎离并水火止是
筌蹄粹然一点长存个中如荐得悟了五
千言金晶飞肘后透昆崙清江九曲一棹破
烟昏水击三千里九万鹏程化成元是冥鲲
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　　　　右三



修真十书杂著捷径卷之二十三