关键词：
收录约1万典故，50万词汇、2万作家信息
常用典故按出处分类按人物分类
《漢語大詞典》：挢引（撟引）
伸引手足。谓按摩。用以养生、治病。《史记·扁鹊仓公列传》：“臣闻上古之时，医有 俞跗 ，治病不以汤液醴洒，鑱石撟引，案扤毒熨。” 司马贞 索隐：“谓为按摩之法，夭撟引身，如熊顾鸟伸也。”
分類：手足按摩养生治病
《漢語大詞典》：畅外（暢外）
道家谓摩擦皮肤使之温暖的养生方法。 唐 司马承祯 《天隐子·斋戒》：“手常摩擦，皮肤温热，熨去冷气，此所谓畅外也。”
分類：道家摩擦皮肤温暖养生
《國語辭典》：房中术（房中術）　　拼音：fáng zhōng shù
房中，又名房内，方技种类之一。「房中术」指男女性交的方术。简称为「房术」。
分類：房中术道士方士养生
《漢語大詞典》：狼踞
如狼之蹲踞。古代道家养生导引术的一种动作。《云笈七籤》卷三二：“咽气寻，闭而不息，自极。极乃徐徐出气，满三止，便起。狼踞鴟顾，左右自摇曳不息。”
分類：蹲踞道家家养养生导引
《漢語大詞典》：引新吐故
犹言吐故纳新。古代道家的养生之术，即吐纳术。 晋 陆机 《列仙赋》：“引新吐故，云饮霞餐。”
分類：吐故纳新道家养生吐纳
《國語辭典》：吐故纳新（吐故納新）　　拼音：tǔ gù nà xīn
本指道家养生之术，吐出浊气，吸入清气，以去疾病。用以比喻扬弃旧有的，吸取新的事物。《庄子。刻意》：「吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。此道引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。」《旧唐书。卷一九二。隐逸传。王远知传》：「降玺书曰：『先生操履夷简，德业冲粹，屏弃尘杂，栖志虚玄，吐故纳新，食芝饵朮，念众妙于三清之表，返华发于百龄之外，道迈前烈，声高自古。』」
分類：吐故纳新道家人体家养养生扬弃呼吸陈旧谓呼吸收浊气新鲜二氧化碳吸进空气
《漢語大詞典》：延养（延養）
延年养生。 晋 葛洪 《抱朴子·至理》：“人之受命，死生之期，未若草木之於寒天也，而延养之理，补救之方，非徒温暖之为浅益也。”
分類：延年养生
《國語辭典》：烟云供养（煙雲供養）　　拼音：yān yún gòng yàng
以山水的灵气怡情养性。明。陈继儒《妮古录》卷三：「黄大痴九十而貌如童颜，米友仁八十馀神明不衰，无疾而逝，盖画中烟云供养也。」
分類：指道道家长生山水画欣赏养生效果
《漢語大詞典》：衣食所安
衣食这类养生的东西。安,养。所安,养生的东西。例如：衣食所安,弗敢专也,必以分人。——《左传·庄公十年》
分類：衣食养生东西
《國語辭典》：熊经鸱顾（熊經鴟顧）　　拼音：xióng jīng chī gù
一种古代方士导引养生的方法。状如熊之攀枝自悬，鸱之身不动而回顾。《后汉书。卷八二。方术传下。华佗传》：「是以古之仙者为导引之事，熊经鸱顾。」
分類：导引养生如熊
《國語辭典》：熊经鸟申（熊經鳥申）　　拼音：xióng jīng niǎo shēn
一种古代方士导引养生的方法。状如熊之攀树自悬，鸟之飞空伸脚。《庄子。刻意》：「吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。」
分類：导引养生如熊
《国语辞典》：呼吸吐纳（呼吸吐纳）　　拼音：hū xī tǔ nà
呼吐秽气而吸纳新气。道家讲求呼吸吐纳的方法以养生。三国魏。曹丕《典论。论郤俭等事》：「众人无不鸱视狼顾，呼吸吐纳。」《文选。嵇康。养生论》：「呼吸吐纳，服食养身，使形神相亲。」
分类：道家讲求呼吸吐纳养生
《国语辞典》：药食同源（药食同源）　　拼音：yào shí tóng yuán
一种养生方法。为中国人独有的特殊观念。即利用各种食物来调养生理机能，使气血顺畅，疾病不生。如夏季的凉补，冬季的温补。
分类：养生中国人独有特殊观念
《国语辞典》：不足以　　拼音：bù zú yǐ
不够格、不能够。三国魏。嵇康〈养生论〉：「一怒不足以侵性，一哀不足以伤身。」《三国演义》第二○回：「贪生怕死之徒，不足以论大事！」
分类：不足以不够格不能够嵇康养生
《国语辞典》：表里相济（表里相济）　　拼音：biǎo lǐ xiāng jì
济，补益。「表里相济」指里外互相补益。三国魏。嵇康〈养生论〉：「又呼吸吐纳，服食养生，使形神相亲，表里相济也。」晋。桓温〈辞参朝政疏〉：「且不有行者，谁捍牧圉，表里相济，实深实重。」
分类：补益里外相补嵇康养生