予一日。偶思游艺之训。自责观物甚浅。盖由玩物丧志是惧而致此耳。夫有物有则。岂有一物之不为吾性内之用哉。物之微。莫微于尺蠖。故作短歌以自儆 元末明初 · 李穑
　出处：牧隐诗藁卷之九
尺蠖汝何屈，屈甚折汝骨。
尺蠖汝何伸，伸甚辱汝身。
乍伸又乍屈，一生无所拂。
所以古之学，教人先格物。
奈之何今人，一向趋要津。
讲学贵不息，施功尤有则。
况当列簪绅，自用人必嗔。
因之得明德，上帝临赫赫。
周旋无贰心，不用赋尺蠖。